Les bases – Module 1, 2 et 3 regroupés
Formations « tout public » destinées aux particuliers et aux professionnels.
Modules 1, 2 et 3 concentrés en « 2 x 3 jours » avec le même groupe.
Session 1 :
1, 2, 3 mai 2026.
Session 2 :
5, 6, 7 juin 2026.
Public et secteurs concernés
Tout public, Administration , Conseil , Éducation , Fonction publique , Industrie , Milieu associatif , Relation d’aide , Services
Pré-requis
Contenus et objectifs de la formation
Suite des 3 modules de base de la CNV regroupés sur un mois :
2 rencontres de 3 jours consécutifs chacune, pour concentrer la découverte et la pratique la Communication NonViolente de Marshall Rosenberg, avec le même groupe pendant les 6 jours de formation :
PREMIERE PARTIE Module 1 et première journée du Module 2 : 1, 2 et 3 mai 2026
DEUXIEME PARTIE Module 2 (2ème journée) et Module 3 : 5, 6 et 7 juin 2026
– Connaissance de soi et gestion des émotions : Le premier module est centré sur l’exploration des étapes et de l’intention de la CNV, avec un accent sur la clarification de ce qui se passe en soi avant de s’exprimer. Cela inclut l’accueil de ses émotions, l’identification des besoins fondamentaux et l’observation des habitudes de langage qui freinent les relations.
– Écoute empathique : Le deuxième module approfondit l’écoute CNV en la différenciant des autres types d’écoute (conseil, comparaison, compassion, etc.). Il apprend à écouter l’autre avec empathie pour comprendre ses émotions et besoins, à exprimer son authenticité tout en restant empathique, et à partager et recevoir la gratitude.
– Expression authentique et dialogue en situations difficiles : Le troisième module se concentre sur l’expression de soi dans des situations délicates, incluant la gestion des blocages relationnels, l’acceptation de l’expression d’un « non » dans le respect de la relation, et la pratique de l’appréciation.
Les trois modules, combinés, permettent de :
Mieux se connaître et clarifier ses émotions et besoins.
Écouter l’autre de manière profonde et empathique.
Pratiquer un dialogue authentique, même sur des sujets difficiles, afin de renforcer les relations et d’améliorer la communication.
Ensemble, ces modules constituent une approche complète de la CNV pour mieux se comprendre, écouter et interagir avec les autres.
Dates
Durée
6 journées de 7 heures chacune
Le groupe constitué restera le même pendant les 6 jours de formation.
Taille de groupe
12 personnes
Tarifs pour les 6 journées
Inscription individuelle : 660 € TTC
Indépendants, associations locales et entreprises de moins de 10 salariés : 1 100,00 € TTC
Entreprises, organisations & institutions de plus de 10 salariés : 2 200 € TTC
Un tarif aménagé est possible dans des cas spécifiques, merci de me contacter par mail ou téléphone